تبلیغات
لینک نامه ورزشی ایرلینک
جام جهانی 2018 روسیه
خبرهای جدید از دنیای ورزش
مرتبه
تاریخ : شنبه 17 آبان 1393
کتاب ایروبیک ،پاورلیفتینگ - اندام ایدال


کتاب ایروبیک ،پاورلیفتینگ (اندام ایدال )
نویسنده : بادگچل الن ای مایکسکی وکی ان مایکسکی
مترجم : اسماعیل قهرمانی پور
شابک:6-39-5750-964- 978
قطع:وزیری
این کتاب یکی از کامل ترین کتاب ها در زمینه ایروبیک و تناسب اندام می باشد . درسر فصل های این کتاب می خوانید :تناسب اندام چیست ؟ (شرح تناسب اندام) ،ابزار های تناسب اندام ، مجموعه تست های تناسب اندام ، ارزیابی اعضای بدن ،ارزیابی طاقت ماهیچه ها ، اصول اصلی تمرینات ایروبیک ، سختی و مدت زمان تمرین ها ، تقویت قلب و شش ها ،تقویت و افزایش طاقت ماهیچه ها (دستور العمل های تمرین برای تمام اعضای بدن از جمله شکم ،سینه ساق پا ، شانه ها ، پهلو و....) تمرینات لازم برای انعطاف پذیری ،تمرینات مربوط به تناسب اندام پیشرفته ،رژیم های غذایی ، کاهش وزن موضعی ، سوزاندن چربی از طریق تعریق و.....


قیمت: 8,500 تومان


روش خرید: برای خرید کتاب ایروبیک ،پاورلیفتینگ - اندام ایدال، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.


خرید کتاب ایروبیک ،پاورلیفتینگ - اندام ایدال


برای دیدن سایر محصولات این فروشنده اینجا کلیک کنید.

پیشنهاد خرید این محصول به دوستان


طبقه بندی: فروشگاه ورزشی،  فروشگاه لورازم ورزشی، 
برچسب ها: کتاب ایروبیک، پاورلیفتینگ - اندام ایدال، پاورلیفتینگ - اندام ایدال کتاب ایروبیک، پاورلیفتینگ (اندام ایدال ) نویسنده : بادگچل الن ای مایکسکی وکی ان مایکسکی مترجم : اسماعیل قهرمانی پور شابک:6-39-5750-964- 978 قطع:وزیری این کتاب یکی از کامل ترین کتاب ها در زمینه ایروبیک و تناسب اندام می باشد . درسر فصل های این کتاب می خوانید :تناسب اندام چیست ؟ (شرح تناسب اندام)، ابزار های تناسب اندام، مجموعه تست های تناسب اندام، ارزیابی اعضای بدن،
ارسال توسط غریب دور ازدیار
لینک های تفریحی
آرشیو مطالب
نظر سنجی
شما طرفدار کدام تیم می باشید؟











پیوند های روزانه
فروشگاه سایت